ひとつの季節が終って、、、夏の色が始まります
ふと、目を閉じれば、見えなかったもの
聞こえなかったもの、そんなことに気づく、
今日この頃です。。。。。
食べてしましまいました(-_-) どぅ~しましょう...
ダイエットに励まなくては!! と、思っているのに
昨夜.....寝る前に.冷凍庫に入っていた ハーゲンダッツ......
食べちゃいました イチゴも大好きなんですが~
昨夜は、大好きな「カフェモカ」っていうのがあったので・・・
美味しい~また、しばらくハーゲンダッツにハマっちゃいそうですって!
自分が買って来てるんでしょう~ハイ!!!
なので......ダイエット出来そうにないかも(。>_<。)
夜に食べるのは我慢しょぅ~アイスもほどほどに~食べる事にして、
週2~3回は必ず散歩をするように。。。
出来ることから、コツコツ頑張りますハイ!~ (*'▽'*)♪
まず、 肉類はなるべく食べないように・・・魚と野菜中心にです・・・
いつまで続くのか・・・。゜(゜ノ∀`゜)゜。