1ヶ月振りの内科検診に行ってきました。
先月健康診断をして頂いた結果の説明を聞きました!!!
今まで気になっていた”コレステロール”内臓脂肪”
血圧122-68 と、すべてクリアー・・・嬉しかったです
あとは体重の減量だけですハイ・・・3キロ頑張れぇ~!
午後から友人が遊びに来てくれました、
久しぶりに会った友人と少し遅いランチを食べながら、
ゆっくりした時間は心地よかったです
何気ない心遣いをしてくれる友人に感謝。
こうして友人になれたのもパソコンがきっかけです
共通の話が出来るのも楽しいし嬉しいし、パソコンをやって
良かったと思います 何かに熱中出来る幸せも感じてます、
そして感謝の気持ちも!!!〇ちゃん、本当にありがとう~!