昨日の疲れのせいで、寝起きは悪いし、お店から帰宅後、
昼食後の1時間以外は、リビングでゴロゴロしてました
昨日は、慣れないところで、気が張っていたせいか、
膝の痛みもなかったし、好くなってきてる?と思ったのに、
一日中外出した次の日は、翌朝起きたら疲れ がどっと出て
目覚めも悪く、身体がダルイし 膝も・・・
二日続けて参加しましょうか~?と パートナーと打ち合わせして
疲れるからやめましょう~と約束して好かったぁ~!!!
この身体で参加したらパートナーに迷惑が掛かるところでしたから
最近疲れやすくなりました、自由業(飲食)ですから、比較的
好きにしているつもりでも、慣れないところに行ったり、
たくさん歩くと 次の日起きられないんですよね~!
最近多くなりました 体力の衰え・・・つくづく感じた一日でした。